Tämän on kuitenkin todella mielenkiintoinen ja kysytty aihe, niin ajattelin kertoa miten itse hoidan hiuksiani ja päänahkaa, jotta ne saisi oikeanlaista hoitoa ja hiuksia vahvemmaksi sekä pidemmiksi :) Kasvatukseen liittyy todella monta seikkaa, eli se ei riitä pelkästään että hiuksia leikkaa silloin tällöin ja välttää lämpökäsittelyä yms. Tässä on siis vinkkejä jotka olen huomannut itselleni sopivaksi ja mahdollisimman paljon yrittänyt myös niitä noudattaa. :)
HIUSTENPESU
Pesu viileässä/lämpimässä vedessä, n.2 päivän välein.
Hiuksia kannattaa pestä harvemmin, sillä mitä useimmin pesee, sitä enemmän ne joutuvat myös rasituksen kohteeksi kun niitä jatkuvasti pesee, kuivaa ja lämpökäsittelee. Suihkua ennen kannattaa harjata hiukset, jotta peseminen on helpompaa sinulle ja hiuksille. Takkuisten hiusten kanssa tarina on ehkä toinen... Viileä vesi on hiuksille parempi, sillä se sulkee hiussuomuja ja niistä tulee suihkun jälkeen tällöin sileämmät. Itse pesen hiuksen lämpimällä vedellä, laitan shampoota, seuraavasi haaleammalla vedellä lisään hoitoaineen, lopuksi huuhtelen ne viileällä huolellisesti. :) Jos viileä tuntuu huonolta iholla, voi tämän lopun tehdä vaikka pää alaspäin!
Tällä hetkellä on kokeilussa ja käytössä ollut BIO+ tuotesarja, joka ennaltaehkäisee hiustenlähtöä mutta on tosi hyvä myös jos kasvattaa hiuksiaan ;) Kaikki kolme tuotetta saatu.
Käytä hiuksille oikeita tuotteita, levitä hoitoaine vain latvoihin ja tee tehohoito kerran viikossa.
Jokaiselle hiukselle ja päänahalle on omat tuotteet, eli shampoo valitaan päänahan mukaan ja hoitoaine pituuksien kunnon tai tarpeen mukaan. Esimerkiksi mulla on monesti kosteuttava shampoo ja hoitoaine on värjätyille hiuksille tai hoitava. Näin väri pysyy parempana tyvestä ja kuivat latvat saa kosteutta :) Nyt päätin kokeilla jotain erilaista ja sainkin alhaalla olevat tuotteet käyttööni ja siellä lukeekin tarkemmin tietoa niistä jos kiinnostaa. Ne on tarkoitettu juuri niille, jotka haluavat edistää hiusten kasvua tai ennaltaehkäistä/hidastaa lähtöä. Shampoo tulee levittää päänahkaan kauttaaltaan rauhallisesti hieroen, eikä voimakkaasti levittäen tai hangaten latvoihin. Päänahka ja hiukset tulee huuhdella huolellisesti ja kauttaaltaan, shampoo vesi joka valuu pituuksia pitkin huuhdellessa, puhdistaa juuri tarpeeksi niistä pois kaikki ylimääräiset liat. Jos päänahka on normaalia herkempi, voi shampoota esim. laimentaa hiema vedellä ja tai ostaa juuri sille tarkoitettua tuotteita. BIO+ löytyy esimerkiksi paljon erilaisia tuotteita herkälle tai hilseilevälle hiuspohjalle
. Hoitoaine tulee levittää vain pituuksiin, tyvessä on kuitenkin jos sen verran uutta hiusta ettei se sitä tarvitse ja hoitoaineen levittäminen sinne, tekee hiuksista nopeasti likaisemman näköiset. Noin puoleen väliin on hyvä levittää hoitoaine ja antaa vaikuttaa sen 1-3 minuuttia. Monesti kun opettelee edes tämän kikan, niin hiusten pesua on helpompi venyttää ja tukka ei näytä enää niin likaiselta jo seuraavana päivänä. Joidenkin hiukset eivät tarvitse hoitoainetta ollenkaan, suihkutettava hoitoaine riittää pelkästään jos sellaiselle tulee joskus tarvetta (esim jos jonain päivänä ne tuntuu sähköisiltä tai hieman kuivilta).
Sauno kuivilla hiuksilla tai laita pyyhe suojaksi.
Saunominenkin on hiuksille rasite, sillä siellä on kuitenkin monta kymmentä astetta lämmintä. Kannattaa muuten käydä pesulla, mutta pestä tukka vasta lopuksi tai laittaa aina pyyhkeen suojaksi jos haluaa pitää hiukset märkänä. Myös hoitoaine tai tehohoitoaine päässä ei saa ikinä mennä saunaan! Saunamyssy on tähän myös söpö ja hyvä vaihtoehto :)
Kuivaa hiukset miedolla lämmöllä tai anna kuivua itsestään.
Hiusten kuivaaminen kannattaa tehdä ensin pyyhkeellä painellen, kaikki harjaaminen, puristaminen ja kieritys ei tee märille hiuksille hyvää. Kosteita tai puoli kosteita hiuksia ei saa ikinä harjata, tarpeen tullessa saa kammata harvapiikkisellä kammalla jos hiukset ovat sekaisin tai takussa. Kuiviin/kihariin/käsiteltyihin hiuksiin kannattaa hieman ensin laittaa suihkutettavaa hoitoainetta, ettei revi hiuksia liikaa. Hiukset venyvät kun niitä harjaa märkänä, tämä taas johtaa sitten niiden katkeiluun. Parasta on hiusten antaa kuivua itsestään, mutta kaikille siihen ei ole mahdollisuutta jos on esimerkiksi luonnonkiharaa tai hennompaa hiuslaatua ja haluaa kuohkeutta. Mulla tulee sellainen puolikihara pehko, joka on tosi epäsiistin näköinen jos en kuivata :D Niimpä föönaan keskilämmöllä ja ihan lopuksi viileällä. Kaiken A ja O on myös hyvä fööni, sillä pienellä puhalluksella ei saa paksua tukkaa kuivaksi viileällä millään.. tai saa ehkä tunnissa jos siihen on aikaa. Hyvin tärkeää on tottakai myös ennen kuivaamista käyttää lämpösuojasuihke tai muotovaahto joka sisältää lämpösuojan. Hiusten kuivuttua harjaa ne luonnoharjalla tai harjalla joka sisältää puolet edes luonnokarvaa. Tangle teezer on mulla taas matkaharjana, kokonsa ansiosta menee laukkuun kuin laukkuun helposti :)
Hiuste harjaus ja lämpökäsittely
Kuten ehdinkin jo edellisessä lauseessa mainita, hiuksille on paras luonnonharja tai harja joka sisältää puolet tuota luonnokarvaa, joka on paljon hellävaraisempi eikä revi hiuksia yhtä paljon kuin muovipiikkinen ja siloittaa samalla hiusta tuoden siihen kiiltoa. Pidennyksille tuollainen on ihan pakollinen ja myös paras, kokonaan luonnokarvainen harja ei avaa tarpeeksi hyvin jatkojen takkuja, joka taas voi johtaa pahempiin takkuihin. Hiuksia ei kannata harjata kuitenkaan liikaa ja koko ajan, myös voimakas harjaus vaurioittaa niitä. Kiharrinta ja suoristusrautaa kannattaa käyttää mahdollisimman vähän ja jos käyttää, niin oikeilla lämpöasteilla ja tottakai lämpösuojan kanssa. Todella useat laittaa nämä laitteet täysille esim. 225 asteeseen ajatellen että sitten hiuksesta tulee nopeammin kiharempi tai suorempi. Väärin. Kannattaa myös muistaa ettei hiusta kannata kihartaa/suoristaa monesti samasta kohtaa. Kun tekee kihartimella kiharan, laita se hennosti rullalle ja laittaa pinnillä ylös kiinni. Mitä pidempi hius, sitä raskaampi osio on ja tämän takia kihara suoristuu helposti kun se on vasta jäähtymässä. Kun kihara jäähtyy ylhäällä, siitä tulee kuohkeampi ja kestävämpi :) (lisäksi hiuslakkaa voi hieman suihkuttaa alhaaltapäin jokaiseen osioon, mutta vain aavistuksen verran). Tiesittekö myös että vaaleille, tummille ja värjäämättömille on myös omat lämpöasteet millä niitä saa(tai no.. kannattaa)
käsitellä? Esimerkiksi todella vaalennettu hento hius ei kestä samaa lämpöä, kuten vahva ja värjäämätön hius. En muista valitettavasti tarkkoja asteita.. joten saa korjata jos nämä ovat päin peetä! Omille kutreille käytön max 180°C ja suoristan/kiharran kaksi tai 3 kertaa viikossa.
Hennot ja huokoiset hiukset 140-160°C
Vaalennetut hiukset 160°C
Värjätyille ja normaaleille hiuksille 170- 180°C
Vahvoille ja karkeille hiuksille max.200°C
Leikkaa tarvittaessa ja suojaa hiuksia!
Hiuksia ei tule leikata joka kuukausi, mutta kuitenkin niin että latva pysyy terveen näköisenä ja paksuna. Ohut ja haparoinen latva ei ole mitenkään kivan näköinen ja yleensä pahenee siitä vain enemmän. Mitä huonommassa kunnossa latva on, sitä hitaammin hius myös kasvaa. Hius kasvaa tyvestä, mutta jos pituudessa on monia kaksihaaraisia ja kuivia hiuksia jotka katkeilevat, tottakai hiusten kasvu hidastuu . Esimerkkinä silloin kun vaalensin mustasta blondiin hiukset ja latvat olivat TODELLA kuivat ja huonossa kunnossa. En halunnut leikata hiuksiani koko vuotena ja hiukset olivat 4 senttiä lyhyemmät vuoden jälkeen... eli vaikka olivat koko ajan kasvaneet, ne jatkuvasti katkesivat latvoista ja tämän huomasi jos harjasi. Semmosia 1-2 cm pituisia pikku hiuksia ihan kaikkialla! Nyt leikkaan itse kerran 2kk kuukaudessa ja vain kuivan latvan pois tai niitä kaksihaaraisia mitä löytyy. Sen voi tehdä myös kotona, mutta hiuksille tarkoitetuilla kunnon terävillä saksilla, taidolla ja vakaalla kädellä ;) Muista myös suojata hiuksia kun olet aurinkolomalla, hattu ja hiuksille aurinkosuoja ovat todella tarpeellisia, talvella pipo on hyvä keino pitää ne pakkasilla suojassa ja tarvittaessa käyttää hoitavia tuotteita sähköisyyteen. Hiuksia kannattaa pitää mahdollisimman vähän kiinni, varsinkin jos pitää niitä todella tiukalla ponnarilla tai kuminauhalla. Siinä hiukset myös pääsee katkeilemaan. Ps. kauheeta kun tosta alemmasta kuvasta näkee latvojen kunnon, pitäisi ehkä mun näitä leikata :D
Syö hyvin, terveellisesti, liiku ja syö vitamiineja
Ihan perus juttuja, jotka vaikuttaa myös todella paljon hiuksiin ja varsinkin päänahkaan :) Eli oma terveys, niin liikunnan kuin myös henkisen hyvinvoinnin kannalta. Pitää saada ruuasta tarpeeksi proteiinia ja rasvoja, sekä syödä monipuolisesti. Hiuksille on paljon myös lisäravinteita, joten niitä kannattaa koittaa jos kiinnostaa. Keskutelupalstoilta löytyy myös paljon näistä asiaa ja suosituksia, eli kannattaa googlettaa ja etsiä. On erikseen näitä kapseleita mitkä on tehty juuri hiuksille, mutta monet ovat myös kehuneet biotiinia ja sinkkiä. Mulla on nyt testissä biotiini purkki ja ajattelin mennä myös hankkia sinkkiä ja kalanmaksaöljykapseleita. Kaikki keinot käyttöön!
Värjää harvoin, äläkä rasita hiuksia turhaan
Mikään ylimääräinen ei ole hiukselle hyväksi, varsinkaan värjäys,vaalennus tai pidennykset. Vaalennus on värjäys tavoista kaikista kuluttavin, varsinkin silloin kun käytetään voimakkaita hapetteita, eli vaalennetaan 4-6 astetta. Kevytväreissä hapete on paljon miedompi ja myös tämän takia yksi syy miksi kampaamossa värjääminen kannattaa, siellä osataan valita oikea hapeta myös värin lisäksi. Kaupan vaalennusaineissa on aina vain yksi hapeta, kampaamossa on monta eri vahvuutta ja juuri oikea omalle tukalle. Mitä vahvempi, sitä enemmän avaa hiusta, sen pahempi jos värjäilee jatkuvasti. Tottakai se oma luonnonväri olisi paras ja myös helpoin, itsekkin olen värjäyskierteessä ettei se noin vain onnistu palaamaan takaisin. Oikeasti hiukseni ovat lähes valkoiset ja nyt tummanruskeat, joten vaalennusprojekti olisi AIKAMOINEN ja tulisi kestämään n.puolitoista vuotta jos haluan pitää nämä edes jokseenkin hyvässä kunnossa. :D Mutta jos koko pää on värissä, parasta on vain värjätä pelkästään tyvikasvua, eli uutta kasvanutta tervettä hiusta. Jos pituus tarvitsee kiiltoa/väriä, kannattaa kokeilla ensin jotain värimaskia. Varsinkin kesällä tummemmat ja kirkkaan värit hiuksista irtoaa helpommin, niitä kannattaa tarvittaessa kirkastaa maskilla :) Värejä löytyy monelta eri merkiltä ja blondeille, punapäille ja bruneteille yms. Kaikenmoisia pidennyksiä kannattaa tottakai kannattaa yrittää olla laittamatta, niistä luopuminen oli oikeasti ihmeellisen hankalaa ja joskus se mua edelleen harmittaa. Myös halutessaan voi pitää sinettien tai teippien sijaan klipsejä, joita voi pitää pari kertaa viikossa. Mutta hiuksille on iso rasite kun niistä roikkuu ylimääräistä painoa ja myös niiden poisto on monissa vaurioittavaa hiuksille. Klipsejä on hyvä käyttää, mutta ei myöskään liikaa!
Mulla on nyt käytössä Cutrinin choco mask*, joka pitää hiuksiss ruskeaa kiiltävää väriä yllä!
Kun kirjoitin tätä, älysin itsekkin loppujen lopuksi miten ihmeen paljon oikeasti hiukset tarvitsee hoitoa ja miten tarkkaa se loppujen lopuksi on, varsinkin jos sen haluaa tehdä oikein ja pitää kutrit kunnossa :) On tää aika iso muutos kun itse piti luopua pidennyksistä ja yrittää saada tätä kasvatettua.